Escúchanos Ahora

¿En nuestra comunicación mi pareja nunca cede?

  1. “Mira lo que me dices, esta bien, pero no lo voy a hacer”.
  2. “No estoy de acuerdo con vos”.
  3. “La verdad, es que yo prefiero que se haga de esta forma”

Estas y muchas otras expresiones en la comunicación interpersonal, suelen ser complejas, sobre todo cuando una persona se centra en un punto de vista de forma particular, subjetiva, donde a veces no media la razón, sino el capricho, es lo que en mi experiencia como terapeuta llamo “interpersonalmente rígido”, es importante que tengamos en cuenta que frente a esto muchas veces la contra parte cae en una red de emociones negativas como: enojo, frustración, apatía, desmotivación, en fin que hacen imposible nuestra comunicación interpersonal y familiar.

Creo que podrías revisar este otro tema: https://rafaelramoscr.com/los-celos-como-dejar-de-ser-celoso-a/.

¿Cómo podemos darnos cuenta si una persona es interpersonalmente rígida? Estas no son características diagnósticas, tienen por objetivo ejemplificar el perfil:

  • Defiende su punto de vista por encima de cualquier argumento.
  • Puede que cuando se sienta acorralado recurra a levantar su vos, descalificar u ofender.
  • Tiende a usar la imposición, puede que se retire cuando una conversación le moleste.
  • La escucha es mínima.
  • Interpreta lo que dice, a partir de lo que piensa, no desde lo que el otro esta argumentando.
  • Tiende a llevar al otro hacia la culpa:

Este patrón desmotiva a cualquiera y lamentablemente es mucho más frecuente de lo que a veces imaginamos, acá algunas recomendaciones

  • No pierda de vista que el objetivo es comunicarse, es decir tratar de transmitir un mensaje que sea entendido, no necesariamente aceptado, de primera entrada, por lo que deben evitarse las argumentaciones ofensivas o descalificantes.
  • Es importante que la persona entienda que no existe un interés de ganar, sino todo lo contrario, la idea es transmitir un mensaje, para ello puede utilizar técnicas sencillas de espejo, esto significa, utilice conceptos, palabras o retome emociones del otro para crear una comunicación que implique una frecuencia más cercana para ambos, veamos algunos ejemplos:
    • Entiendo tu punto de vista, se que te molesta, pero me gustaría que pensaras en ……
    • Creo que tu punto de vista es válido, pero podrías considerar también que es importante para mi lo siguiente….
    • Quiero comunicarte algo que es importante, me gustaría que lo escucharas, lo pienses y mañana me des tu punto de vista….

El reto que se tiene por delante es:

  1. No perder el control ante la frustración.
  2. No levantar la voz cuando nos topemos con la resistencia a entender por parte del otro.
  3. Evitar caer en la trampa de las emociones.
  4. No acumular muchas situaciones, por que esto solo crea explosiones.
  5. Es importante evitar atacar, gritar y perder el control.

Ahora si usted esta con una persona, que no cede, que no le da la razón, que cree que el problema son los demás, es una persona que por encima de los argumentos siempre va hacer lo que le da la gana, frente a todo esto o buscan ayuda o el pronóstico de la relación es negativo.

¿Qué pasa si la otra persona no quiere ayuda? Entonces están en un punto muerto, esto los obliga a revisar si están con la persona correcta, si es la relación correcta.

Dr. Rafael Ramos

www.rafaelramoscr.com

Whatsap: +506 8881-1304

 

 

ACI Prensa

América

Critican a jesuita James Martin por prop…

Julio 23, 2019

Washington D.C., 23 Jul. 19 (ACI Prensa).- El polémico sacerdote jesuita James Martin recibió cientos de críticas en Twitter luego de proponer que las mujeres laicas, y no solo los sacerdotes y diáconos, den las...

Controversias

Tribunal Supremo del Reino Unido escucha…

Julio 23, 2019

Londres, 23 Jul. 19 (ACI Prensa).- El Tribunal Supremo del Reino Unido acordó escuchar en septiembre a los padres de Tafida Raqeeb, una niña de cinco años en estado de coma y a quien quieren...

América

Obispos de Cuba se unen a la alegría de …

Julio 23, 2019

LA HABANA, 23 Jul. 19 (ACI Prensa).- La Iglesia en Cuba se unió a la alegría de las familias de los 2.604 presos que fueron indultados por el Consejo de Estado, anunciado por la prensa...

España

Lanzan rap “Cadena de Bondades” para ayu…

Julio 23, 2019

MADRID, 23 Jul. 19 (ACI Prensa).- Obras Misionales Pontificias en España, conocida por sus siglas OMP España, lanzó una innovadora iniciativa. Se trata de un rap titulado “Cadena de Bondades”, en colaboración con Grilez y...

España

Iglesia atacada en Sri Lanka reabre 3 me…

Julio 23, 2019

MADRID, 23 Jul. 19 (ACI Prensa).- El domingo 21 de julio se celebró la primera Misa en la iglesia de San Sebastián en la ciudad de Negombo (Sri Lanka) tras los ataques que sufrió el...

Zenit

Derechos humanos y justicia

Ecuador: Denuncian “la otra cara” del pr…

Julio 23, 2019

(ZENIT- 23 julio 2019).- Varias organizaciones revelaron en un comunicado, publicado el pasado 17 de julio de 2019, la “otra cara” de la inauguración del proyecto minero Cóndor Mirador, puesto en marcha en Ecuador. Se trata de...

Conferencias Episcopales

Cuba: Los obispos celebran el indulto co…

Julio 23, 2019

(ZENIT- 23 julio 2019).- La Comisión Nacional para la Pastoral Penitenciaria de la Conferencia de Obispos Católicos de Cuba, junto con los obispos, sacerdotes, diáconos, religiosos y laicos, se unen a la alegría de las familias...

Conferencias Episcopales

Perú: Los obispos lanzan “Redes de solid…

Julio 23, 2019

(ZENIT- 23 julio 2019).- Este año, con la campaña solidaria “Compartir”, iniciativa anual de la Conferencia Episcopal Peruana, los obispos buscan “visibilizar, comprender y valorar la diversidad y situación de los pueblos indígenas, como una expresión de...

Conferencias Episcopales

Venezuela: El cardenal Urosa exige de nu…

Julio 22, 2019

(ZENIT- 23 julio 2019).- El cardenal Jorge Urosa, arzobispo emérito de Caracas, denuncia al gobierno de Nicolás Maduro como “un violador de los derechos humanos” y le exige abandonar el poder para permitir que se resuelvan...

Entrevistas

“No os olvidéis de Siria” – Llamamiento …

Julio 22, 2019

(ZENIT- 23 julio 2019).- “No os olvidéis de Siria. Porque un ciclón está llegando… Pero además, no olvidéis ni desestiméis a los Buenos Samaritanos, a todas las Verónicas que enjugaron las lágrimas…”. Este es el llamamiento del...

Rome reports

Error: No articles to display

Visita Nuestras
Redes Sociales

face    i    t    w    y